AKTIVITETER

2024/2025

V33 - 51

KLUBBKVÄLL & TRÄNING

Säsongsstart 15 - 18 augusti

Klubbkvällar

Onsdagar 18:00 - 18:00

Söndagar 17:00 - 19:00

Öppet spel på alla banor!

Juniorträning

Söndagar 16:00 - 17:00

Ledarledd träning. Fokus på glädje, rörelse och så småningom bollkontroll med rack.

Alla åldrar välkomna.

Första tio gångerna gratis!

Tjejträning

Torsdagar 18:30 - 20:00

Ledarledd träning med vår fantastiska tjejtränare Henriette, övningar, kondition och styrka samt mycket squash!

Seniorträning

Ledarledd träning med utbildad tränare och seriespelare  från squashklubben.

🟢Grön Grupp

Måndagar 18:00 - 19:00



🟡 Gul Grupp

Måndagar 19:00 - 20:00

Grön grupp är din chans att utveckla tekniken och rörelsemönstret som lägger grunden för ett framgångsrikt spel. Här går vi igenom dom viktigaste grunderna.

Gruppträningen för de bästa på klubben. Antingen tävlar du eller tidigare gjort och verkligen vill utveckla din squash tillsammans med andra. Här är det nördigt och högt tempo.


Fysträning 💦

Info via mejl.

Fysträning med Casper Björkdal vid sörbybacken. Kondition och styrka med din egen kroppsvikt.

JUNIOR

VILL DU PRÖVA SQUASH?


Vi tränar på söndagar 16:00 - 17:00


Vi på Örebro Squashklubb välkomnar alla juniorer som vill komma och prova att spela squash.

Har du en junior hemma oavsett ålder som vill komma och spela? Vi fokuserar på rörelse, glädje och att ha kul är det allra viktigaste!


Skicka ett mail till info@orebrosquash.se !

KOMMANDE EVENEMANG

Oktober Cup

25 -26  oktober


TILL ANMÄLAN




Föreläsning & Clinic

12 november

18:30 - 20:30 @Backahallen




Hemmamatch Seriespel

30 november

12:00 - 16:00

Kom och heja fram serielaget till en vinst på hemmaplan mot Norrköping! Matcherna börjar 12 och andra matchen kan börja tidigare än 16!


Lucia Cup

7 december





KLUBBSTEGEN

En stege i gruppspelsformat med en nivå för alla!


Ett kul sätt för alla att spela mer squash och träffa kompisar.


För att delta krävs medlemskap i Örebro Squashklubb. 


Alla niver välkomna!





KOLLA IN VÅRA TÄVLINGAR

Alla tävlingar registreras online på RankedIn.

Kolla in föregående resultat och anmäl dig på nya tävlingar

genom att klicka på knappen nedan.